Nyheter

Kan man påverka sin motivation? I så fall hur?

Är du redo att ta steget mot en djupare förståelse av lycka, motivation och personligt välbefinnande? Vi presenterar en omfattande program inom positiv psykologi, utformad av ledande experter för att passa både individer och hela organisationer som strävar efter betydande utveckling och tillväxt.
Vi bjuder in dig till ett kostnadsfritt 30-minuters introduktionswebinarium för att ge dig en inblick i hur denna kurs kan stärka dig och ditt team eller hela organisationen.

Vår kurs erbjuder mer än traditionella föreläsningar; det är en interaktiv och engagerande upplevelse som kombinerar den senaste forskningen inom positiv psykologi med praktiska verktyg och strategier. Med en blandning av inspirerande föreläsningar, personliga berättelser och hands-on övningar, ger vi dig kunskapen och färdigheterna att förbättra både ditt personliga välbefinnande och arbetsmiljön.

Under sex veckor kommer du att engagera dig i 1,5 timmars sessioner varje vecka, som täcker allt från grundläggande koncept inom positiv psykologi till avancerade metoder för att upprätthålla motivation och engagemang. Kursen är utformad för att ge dig en omfattande förståelse och praktiska färdigheter som du kan applicera direkt i ditt dagliga liv och inom din organisation. Man kan delta online och mötas fysiskt tillsammans i sin organisation.

Kursen inkluderar:

• En introduktion till positiv psykologi och dess roll i att främja motivation.
• Insikter i hur hjärnan påverkar våra beteenden och hur vi kan använda den kunskapen för att förbättra vårt välbefinnande.
• Praktiska verktyg för att sätta och uppnå personliga och professionella mål.
• Strategier för att hantera utmaningar och återfå motivation efter motgångar, illustrerade genom verkliga exempel.
• Metoder för att bibehålla motivation och engagemang över tid, både för individer och inom team.

Vår kursmiljö är utformad för att vara stödjande och uppmuntrande, med fokus på interaktion och personlig utveckling. Vi välkomnar deltagande från alla nivåer inom en organisation, från enskilda medarbetare till ledningsteam, och erbjuder verktyg och strategier som är anpassningsbara till olika arbetsmiljöer.

Detta introduktionswebinarium ger dig en unik möjlighet att se hur vår kurs kan anpassas för att möta dina specifika behov och mål, oavsett om du deltar som individ eller önskar implementera programmet i din helhet organisation. Registrera dig nu för att utforska hur positiv psykologi kan omvandla ditt och ditt teams arbete och välbefinnande.

Vi som leder kursen är
Marie Dygd Norberg – fysioterapeut och expert på välmående
Rickard Persson – Pedagog och coach inom mental styrka och positiv psykologi
Kristina Elliot – VD och coach på Rehappen

Vill veta mer eller skapa en intern skräddarsydd variant maila: info@rehappen.se

Vi hoppas att Du precis som vi gillar valet av julklapparna, och ser dem som en personlig gåva, inslagna med kärlek från Rehappen till dig. 

Årets viktiga julklappar är: Läkare utan gränser & Generation Pep. 

“Morfin till mellanchefen” och ett mer hälsosamt och roligt liv för unga! Vi vill lägga vårt fokus på att förebygga hälsa hos barn & ungdomar samt att ge smärtlindring för de som tyvärr befinner sig i väpnade konflikter. 

Vi har tidigare år givit till Barncancerfonden, Musikhjälpen, Mind och Suicide Zero. Deras arbete är fortsatt viktigt och vi jobbar på arbetsplatser för att det ska finnas rustade chefer att ta dialoger med medarbetare som har det tufft. Det är inte lätt att upptäcka ohälsa, men att skapa ett systematiskt arbete där alla chefer alltid pratar regelbundet med medarbetare som har upprepad korttidsfrånvaro är nyckeln. Det behöver ingen AI. Så klart underlättar ett system, men det är själva samtalet som är stora skillnaden! OCH att bygga upp en egen wellnesstrategi och fylla den med härliga aktiviteter och gemenskap! Och ja, vi använder också AI – i programmering och för lärande. Men inte i personliga svåra situationer eller för känslig information. Där är det mänskliga mötet och integritet oslagbart! 

Det har gått bra för Rehappen i år! Vi har kommit upp i de få 8 % företag som så snabbt har en hög finansiell rating. Vi är så tacksamma att få jobba med innovativa och världsledande kunder för att utveckla hållbara ledare och medarbetare. Utan er är vi inget!

Så ett stort varmt tack till er som hjälpt oss hjälpa medarbetare och ledare att bli hållbara för vad vi hoppas, generationer framåt!

Nästa år kör vi en favorit i repris – Fyra Fredagar För Friskvård – webinarium för inspiration och vi kommer också fortsätta att erbjuda ett motivationsprogram för personlig utveckling. Vi ses i grupper digitalt 1,5 timmar runt lunch.

Det blir gratis ett tillfälle för internationella ledare och HR att lära sig den svenska arbetsrätten och svenska modellen.  Vi ses! 😊

Nu är det dags att slappna av, andas ut och vara snälla mot varandra.

Vi ses nästa år!

Rehappen

Läkare utan gränser

Vi studsade också på Läkare Utan Gränsers kampanj. ”Alla mellanchefer vill ha morfin i julklapp”.  Att få smärtlindring och medicin i krisdrabbade områden, vill vi vara en del av. Så vi har köpt Läkare Utan Gränsers julpaket för att kunna fortsätta smärtlindra i väpnade konflikter.  Vi hoppas på en fredligare värld 2024! 

Generation Pep

Årets andra  julklapp: Generation Pep är en icke vinstdrivande organisation som arbetar för att sprida kunskap och skapa engagemang kring barn och ungdomars hälsa. Målsättningen är att ena människor, organisationer och företag för att tillsammans underlätta för alla barn och ungdomar att leva ett hälsosamt liv. Här finns tips på hur du som förälder och för egen del kan bli duktigare att hitta enkla sätt att leva mer hälsosamt. 

World Mental Health Day (10 oktober) är en internationell dag för global mental hälsa utbildning, medvetenhet och uppmärksamhet mot socialt stigma.

Vi på Rehappen brinner för att chefer och HR ska lägga mer tid på förebyggande och uppbyggande arbete kring människors hälsa på jobbet och till vår glädje ser vi att fler och fler företag bygger wellness funktioner. Internationella bolag har också börjat utse Wellness Directors. Bakgrunden är det ökade behovet av wellness på jobbet och att man ser en stark koppling till lönsamhet.

Larmrapport om Sveriges underinvestering i kompetens och HR

Vi hade Stefan Tengblad med på vårt webinar sist för att prata om hållbarhet och HR. Nu har en av flera rapporter som genomförs internationellt blivit klar. Larmrapporten är tydlig: Sverige ligger efter internationellt när det gäller investeringar i kompetensutveckling och HR. I en tid då vårt land står inför utmaningar pekar Stefan Tengblads nya forskningsrapport, tillgänglig för nedladdning från HR-föreningen, på en oroande verklighet. Enligt rapporten satsar vi mindre tid och resurser på kompetensutveckling än våra internationella motsvarigheter. Dessutom har våra HR-avdelningar mindre resurser  än den internationella normen. Detta gap i investering och resurser riskerar att påverka vår konkurrenskraft och innovationsförmåga negativt. Det är dags att agera och prioritera vår personals kompetensutveckling och HR-avdelning för att säkra en stark framtid för Sverige. Länk finns på vår hemsida. https://hrforeningen.se/rapporter/rustade-for-framtiden-om-kompetensforsorjning-i-sveriges-utifran-cranet-data/

•

Välkommen att dyka djupare in i ämnet hållbarhet för organisation, medarbetare och ledare – kort och gott Sustainable HRM!

Häng med på samtal om hållbart HR och hållbara medarbetare mellan Stefan Tengblad professor inom HRM från Göteborgs Universitet och Kristina Elliot VD Rehappen.

Vi samtalar och utforskar tillämpning på hållbarhet inom Human Resources utifrån den senaste forskningen och praktiskt HR. Under våren och hösten har vi varit ute och träffat hundratals olika personer och organisationer för att lyssna på hur de jobbar med hållbara medarbetare.

Vad innebär hållbart HRM för dig? Vilka är utmaningarna? Vilka är behoven? Finns best practice? 

Här är länken till inspelningen.

Vad behöver vi göra inom HRM – Vi ser att allt fler företag “plockar hem” wellness och knyter ihop det med sitt eget varumärke och med hela hållbarhetsarbete för företaget.